Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2023
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89 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2023:
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1830 kcal
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Fedt: 83,34g | Prot.: 61,13g | Kulhyd.: 189,06g.
Morgenmad: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Stadtbäckerei Junge Parisienne, REWE Wiener Würstchen. Aftensmad: Löschzwerg Cola Weizen, McDonald's Pommes Frites , Gyros Überbacken. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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