|
😒 тортики даром не прошли...
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2023:
|
1911 kcal
|
Fedt: 76,23g | Prot.: 89,02g | Kulhyd.: 223,84g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Пирог с Рыбой. Frokost: Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ с Курицей. Aftensmad: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Шоколадный Торт (без Глазури), Помидоры, Огурец, Котлета домашняя, Рис Отварной. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Аникина's Vægt Historie
|