Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2023
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74,1 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2023:
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1726 kcal
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Fedt: 91,18g | Prot.: 33,02g | Kulhyd.: 127,68g.
Morgenmad: Goldähren Bauernschnitten . Frokost: Florette Eisberg-Mischung mit Feinen Kräutern. Aftensmad: Lebe Gesund Petersilie Gourmet Frischkräuter Pesto, Bofrost Grandi Girasoli Alla Mediterranea. Snacks/Andet: Aperol Spritz, Gebrannte Mandeln. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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