Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
1976 kcal
|
Fedt: 97,56g | Prot.: 96,36g | Kulhyd.: 177,51g.
Morgenmad: Салат Овощной со Сметаной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Короваево Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Kidday Батончик Апельсин, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком. Frokost: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Aftensmad: SPAR Торт Медовичок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Snacks/Andet: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|