Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2014
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2014:
|
731 kcal
|
Fedt: 17,94g | Prot.: 42,52g | Kulhyd.: 101,64g.
Morgenmad: Dolce Gusto Espresso Intenso, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Visconti Torrada Light. Frokost: Ervilhas (Congelado), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Alhos-Poró, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Snacks/Andet: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lu Breginski's Vægt Historie
|