Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
1256 kcal
|
Fedt: 62,61g | Prot.: 64,97g | Kulhyd.: 195,71g.
Morgenmad: Snickers Сникерс, Магнит Груша Конференц, Азбука Крыма Сметана 20%, Сырники Домашние. Frokost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Азбука Крыма Сметана 20%, Pretto Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Говядина Отварная. Aftensmad: Просто Мёд , Sveza Моцарелла Мини. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|