Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
846 kcal
|
Fedt: 28,79g | Prot.: 100,28g | Kulhyd.: 45,34g.
Morgenmad: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Грювер 45%, Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Frokost: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Короваево Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай. Aftensmad: Кефир 1%, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Короваево Творог Обезжиренный 0%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|