Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
47,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
1320 kcal
|
Fedt: 43,14g | Prot.: 87,42g | Kulhyd.: 146,56g.
Morgenmad: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Вкуснотеево Кефир 1%, Haas Разрыхлитель, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Индилайт Ветчина Мраморная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий, Помидоры. Frokost: Помидоры, АО Тандер Яблоко, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Индилайт Ветчина Мраморная, Violife Творожный Сыр. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная запеканка зернистая, Здоровое Питание Цикорий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Помидоры. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|