Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
1343 kcal
|
Fedt: 60,71g | Prot.: 52,78g | Kulhyd.: 153,41g.
Morgenmad: Morin Selai Srikaya, Yamazaki My Roti Tawar. Frokost: Kokita Sambal Balado, Plecing Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Tomat Merah, Tahu Goreng, Kokita Sambal Balado. Snacks/Andet: Oishi Chocolate Popcorn. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amandaprayoelita's Vægt Historie
|