Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
50 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
334 kcal
|
Fedt: 8,11g | Prot.: 18,68g | Kulhyd.: 51,90g.
Morgenmad: Голубика, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%. Frokost: Клубника, Голубика, Салат Айсберг, Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Желтый Сладкий Перец, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Клубника, Пятерочка Манго. mere..
|
Tager 8,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|