Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
1784 kcal
|
Fedt: 102,24g | Prot.: 103,03g | Kulhyd.: 117,38g.
Morgenmad: Royal Nut Шоколадная Паста, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Азбука Вкуса Рулет Куриный с Черносливом, Омлет с Молоком. Frokost: Zentis Марципан Картошка , Кофе с Молоком, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Сметана 20%, Борщ. Aftensmad: Galbani Сыр Моцарелла, Grow Food Индейка в Панировке, Простоквашино Ряженка 4%, Сахар, Салат Овощной с Маслом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|