Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
1808 kcal
|
Fedt: 88,96g | Prot.: 94,14g | Kulhyd.: 160,72g.
Morgenmad: Перекресток Круассан Классический на Масле, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное, Россия Щедрая Душа Чудастик. Frokost: Семья Вафли Кокосовые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Короваево Молоко 2,5%, Рис Отварной, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Aftensmad: Магнит Хурма, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Кабачок, Говядина Постная, Лента Вишня Замороженная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|