Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
140,9 kg
Indtil videre tabt: 29,1 kg.
Stadig tilbage: 41,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
2637 kcal
|
Fedt: 124,71g | Prot.: 120,52g | Kulhyd.: 124,30g.
Morgenmad: Aldi Protein-Wraps, Edeka Kasseler Rücken. Frokost: Rote Paprika, Zwiebeln, Kopfsalat. Aftensmad: Ei, Laugenbrötchen, Wurstsalat. Snacks/Andet: Schweppes Indian Tonic Zero, Gin. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allesodernichts!'s Vægt Historie
|