Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
997 kcal
|
Fedt: 41,42g | Prot.: 57,32g | Kulhyd.: 100,59g.
Morgenmad: Хлеб чечевичный, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Тыквенные Семечки, Съешь Меня Авокадо, Икра Щуки, Замороженная Вишня, Coco Daily Органическое Кокосовое Молоко , Рис Вареный. Frokost: Болгарский Перец, Кабачок, Киноа (Вареный), Куриное Крыло. Snacks/Andet: Морковь. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настасья М's Vægt Historie
|