Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
2609 kcal
|
Fedt: 74,18g | Prot.: 135,10g | Kulhyd.: 336,86g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Qualy Manteiga, Kim Pão para Hot Dog. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido. Aftensmad: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blackfit85's Vægt Historie
|