|
ходьба 40 мин. но праздник отпраздновала 🤪
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2023:
|
2063 kcal
|
Fedt: 74,43g | Prot.: 42,08g | Kulhyd.: 185,25g.
Frokost: Зеленые Оливки, Бахетле Закуска Тещин Язык, Красный Сладкий Перец, Лента Капуста Цветная с Морковью по-Корейски, Ашан Яблоко Симеренко, Апельсин, Сыр Российский, Торт, Салями, Хлеб Черный, Грабли Селедка Малосольная, Сочный Сок, Золотая Балка Шампанское Полусладкое Белое. Aftensmad: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Рис Вареный, Freschello Вино Белое Полусладкое . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|