Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
108,2 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
1820 kcal
|
Fedt: 73,22g | Prot.: 94,61g | Kulhyd.: 186,07g.
Frokost: Ei Brötchen, Mettbrötchen. Aftensmad: Ja! Möhrentopf mit Fleischbällchen. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|