Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2023
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 60,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2023:
|
980 kcal
|
Fedt: 33,23g | Prot.: 60,59g | Kulhyd.: 109,70g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Самокат Хумус, Каравай Хлеб Дарницкий, Славянка Лёвушка, Свитлогорье Сливки 20%. Frokost: Самокат Йогурт Банан 1%, Котлеты куриные. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anya_93_06's Vægt Historie
|