Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2014
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2014:
|
317 kcal
|
Fedt: 18,48g | Prot.: 15,14g | Kulhyd.: 22,03g.
Morgenmad: Winiary Majonez Dekoracyjny, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Mlekovita Ser Morski, Chleb Żytni. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|