Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2023
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2023:
|
3508 kcal
|
Fedt: 141,87g | Prot.: 185,56g | Kulhyd.: 366,85g.
Morgenmad: Чай, Fit Feel Отруби Овсяные, Печень Свиная Отварная, Буздякский Борщ, Куриное Филе Вареное. Frokost: Печень Свиная Отварная, Буздякский Борщ, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Анапский Хлебокомбинат Хлеб Курортный, Печень Свиная Отварная, Буздякский Борщ, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Меркурий Торт Пьяная Вишня. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrew5676's Vægt Historie
|