Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2023
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89,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 februar 2023:
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1337 kcal
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Fedt: 45,26g | Prot.: 30,03g | Kulhyd.: 194,98g.
Morgenmad: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Pepsi Pepsi Cola, Butter (Gesalzen), Bauernbrot, Bauernbrot. Frokost: Berliner, Globus Gefüllte Klöße. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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