Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2023
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88,7 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 februar 2023:
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1045 kcal
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Fedt: 30,98g | Prot.: 93,93g | Kulhyd.: 91,52g.
Morgenmad: Milbona High Protein Pudding Karamell, Meister's Bautzen Lachsschinken, Hammermühle Körnerbrötchen. Frokost: Big Mac Salat, Lidl Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Harry Dinkel Toastbrötchen. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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janinka331991's Vægt Historie
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