Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2023
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49,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 februar 2023:
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1477 kcal
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Fedt: 29,59g | Prot.: 84,16g | Kulhyd.: 207,32g.
Morgenmad: Del Colle Farina di Avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Prozis Burro di Mandorle. Frokost: Albume d'uovo, Finocchio, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Aftensmad: Patate, Petto di Pollo. Snacks/Andet: Molino Rossetto Farina di Avena, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fage Yogurt Greco Total 0%. mere..
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stabil vægt
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FrancescaContro's Vægt Historie
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