Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1148 kcal
|
Fedt: 44,06g | Prot.: 63,90g | Kulhyd.: 148,39g.
Morgenmad: Kari Daging Sapi, Beorganik Chia Seed, Jus Jeruk Nipis, Martabak Telur. Frokost: Kerupuk Putih, Pindang Patin, Lalapan, Nasi Putih. Aftensmad: Sari Roti Roti Gandum, Morin Hazelnut Spread with Cocoa. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayuuagustiar's Vægt Historie
|