Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1382 kcal
|
Fedt: 49,88g | Prot.: 89,49g | Kulhyd.: 140,33g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Весовой Dark Lux , Укроп, Американо, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Помидоры, Яйцо. Frokost: Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Томатный Соус, Куриное Филе. Aftensmad: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Томатный Соус, Куриное Филе. Snacks/Andet: Alpro Миндальное Молоко Barista, Bongenie Макарон, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nata19770805's Vægt Historie
|