Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1469 kcal
|
Fedt: 67,55g | Prot.: 86,42g | Kulhyd.: 119,17g.
Morgenmad: Bio Organic Reiswaffeln mit Salz, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Lidl Haferflocken, Neosupps Whey Protein, Kaffee mit Milch. Frokost: Maribel Erdbeer Marmelade, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Eiweißbrot, Lidl Salat Italiana. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BMWS1000RR's Vægt Historie
|