Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1631 kcal
|
Fedt: 42,91g | Prot.: 164,52g | Kulhyd.: 148,33g.
Morgenmad: Творожная Запеканка с Изюмом, Пискаревский Молоко 2,5%, Ecopennata Каша Высокобелковая. Frokost: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Andet: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|