Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1110 kcal
|
Fedt: 39,84g | Prot.: 45,73g | Kulhyd.: 138,69g.
Morgenmad: Bihun Goreng. Frokost: ABC Saus Sambal , McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Rice. Snacks/Andet: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayuuagustiar's Vægt Historie
|