|
вот откуда опять привес?((( ем 1400ккал
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1304 kcal
|
Fedt: 66,15g | Prot.: 82,17g | Kulhyd.: 99,26g.
Morgenmad: Яичница, Mission Deli Лаваш Деревенский, Каждый День Сыр Сулугуни, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком. Frokost: KDV Крекер со Злаками, Борщ с Говядиной, Чай Несладкий. Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом, Ярче Салат в Горшочке, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, O'Zera Шоколад Dark Drops, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Andet: Ратибор Варенье Крыжовник, Кофе с Молоком, Яблочный Крамбл, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|