Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 31,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
848 kcal
|
Fedt: 29,38g | Prot.: 57,27g | Kulhyd.: 88,61g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Aftensmad: Зефир, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карась Жареный. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|