Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1787 kcal
|
Fedt: 45,37g | Prot.: 67,94g | Kulhyd.: 271,75g.
Morgenmad: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, President Сыр Плавленный Creme de Brie, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые . Frokost: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Фарш Индейки (Приготовленный), Barilla Капеллини. Aftensmad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пельмени. Snacks/Andet: Варенье, Магнит Банан, Оладьи, Twix Twix. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|