Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
78 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1156 kcal
|
Fedt: 53,37g | Prot.: 45,09g | Kulhyd.: 126,87g.
Morgenmad: Telur Rebus, Pecel, Sinti Bumbu Pecel. Aftensmad: Sinti Bumbu Pecel, Pecel, Nasi Putih. Snacks/Andet: Nestle Susu Bear Brand. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tesamonica88's Vægt Historie
|