Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
857 kcal
|
Fedt: 23,05g | Prot.: 30,52g | Kulhyd.: 144,34g.
Morgenmad: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Frokost: Planet Oat Vanilla Oatmilk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Aftensmad: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mere..
|
Tager 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|