Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
65 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1029 kcal
|
Fedt: 45,45g | Prot.: 38,10g | Kulhyd.: 118,31g.
Morgenmad: Itambé Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral), Morangos Congelados. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola, X-Tudo. Snacks/Andet: Sonda Pão de Cebola, Café com Açúcar, Bolo de Laranja. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vivianeribeiro35's Vægt Historie
|