Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2023
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2023:
|
1905 kcal
|
Fedt: 93,63g | Prot.: 84,84g | Kulhyd.: 181,15g.
Morgenmad: Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Мякоти Кокоса, Капучино, Atech Nutrition Коллаген, Бисквитный Двор Сырники, NL International Дрейнэффект. Frokost: Куриный Рулет, Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. Aftensmad: Каждый День Финики Сушеные, Очищенные Семена Подсолнечника, Фундук Фундук, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andet: Ironman Isotonic Drink Ananas, Ржаные Хлебцы. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|