Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2023
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2023:
|
1477 kcal
|
Fedt: 57,62g | Prot.: 72,35g | Kulhyd.: 155,54g.
Morgenmad: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Santal Апельсиновый Сок, Мералад Крем-Шоколад Ореховый, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Frokost: Борщ с Говядиной, Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Snaqer, Зефир. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|