Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2015
|
107,7 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2015:
|
2756 kcal
|
Fedt: 157,08g | Prot.: 137,76g | Kulhyd.: 206,21g.
Morgenmad: Шампиньоны Фаршированные Яйцом и Сыром, Салат Оливье, Утиное Мясо, Тарталетка, Семга Слабосоленая, Икра, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Салат Оливье, Борщ, Шампиньоны Фаршированные Яйцом и Сыром, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Славянка Конфеты "Золотой Степ", Славянка Конфеты "Золотой Степ", Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Snacks/Andet: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Утиное Мясо, Азбука Вкуса Салат С Говяжьим Языком. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|