Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2023
|
64 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2023:
|
1187 kcal
|
Fedt: 101,33g | Prot.: 57,45g | Kulhyd.: 14,82g.
Morgenmad: ВкусВилл Масло Гхи, Ашан Шампиньоны, Вкусвилл Пармезан (Крошка) , ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Печень Минтая, Вкусвилл Сливки 30%, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Frokost: Вологодская Ягода Спаржа Быстрозамороженная , ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Сливки 30%, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|