Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2023
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2023:
|
872 kcal
|
Fedt: 51,52g | Prot.: 31,48g | Kulhyd.: 75,05g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Namet Fıstıklı Dana Macar Salam, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Torku Süzme Peynir. Frokost: Makarna veya Makarna Salatası, Kısır. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Migros Bitter Çikolata. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melikeadnr's Vægt Historie
|