KerstinK85's Dagbog, 18 feb 23

🥳🥳🥳 Noch 600 gr
66,6 kg Indtil videre tabt: 24,4 kg.    Stadig tilbage: 0,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 februar 2023:
1443 kcal Fedt: 46,19g | Prot.: 70,38g | Kulhyd.: 170,31g.   Morgenmad: Kirschtomaten, Bresso Feine Kräuter, Ja! Putenbrustfilet, Gut & Günstig Lachsschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Marmelade, Tassimo Café Crema, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Hoenen Mehrkornbrötchen, Hoenen König Ludwig Semmel. Frokost: YFood Riegel Salty Nuts & Chocolate. Aftensmad: YFood Mexican Chilli. Snacks/Andet: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Oreo Mini Oreo. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


KerstinK85's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.