Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2023
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2023:
|
1325 kcal
|
Fedt: 53,98g | Prot.: 92,73g | Kulhyd.: 122,78g.
Morgenmad: Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Яйцо. Frokost: Яблоко, Груша, Вареное Яйцо, Зефир, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Морковь, Лук, Сельдерей, Олейна Масло Растительное. Aftensmad: Груша, Лук, Олейна Масло Растительное , Heinz Кетчуп Томатный, Пикша. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
itokareva702's Vægt Historie
|