Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2023
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
|
1166 kcal
|
Fedt: 67,84g | Prot.: 41,50g | Kulhyd.: 98,92g.
Morgenmad: Вдохновение Шоколад, Окей Булочка Даллас с Творогом, Семга Слабосоленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнит Яйцо Варёное . Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Окей Булочка Даллас с Творогом, Вдохновение Шоколад, Холодец. Aftensmad: Киви, Вареное Яйцо, Вдохновение Шоколад. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksi.yrist's Vægt Historie
|