Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2023
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 41,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
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1351 kcal
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Fedt: 43,39g | Prot.: 65,22g | Kulhyd.: 173,84g.
Morgenmad: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Hero Marmellata Light Lamponi. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Conad Cipolla Dorata, Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Andet: Fiorentini Snick Snack Peanut Butter, Mela, Fiore di Puglia Taralli Multicereali. mere..
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stabil vægt
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annalisaaaaaa__'s Vægt Historie
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