Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2023
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
|
1607 kcal
|
Fedt: 65,34g | Prot.: 78,61g | Kulhyd.: 179,68g.
Morgenmad: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Сыр Творожный Сливочный, Стильные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Лента Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Frokost: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Подсолнечное Масло, Яйцо, Лук, Бухта Изобилия Фарш Трески. Aftensmad: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Стильные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Киви, Киви, Мандарины. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|