Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
1243 kcal
|
Fedt: 45,12g | Prot.: 81,59g | Kulhyd.: 130,90g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Frokost: Евроопт Салат «Цезарь» с Курицей. Aftensmad: Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Snacks/Andet: Годуновъ Баранки с Ванилином , Мандарины, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Сырники Домашние. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|