Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2023
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78,5 kg
Indtil videre tabt: 41,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
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1758 kcal
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Fedt: 91,78g | Prot.: 70,14g | Kulhyd.: 143,90g.
Morgenmad: Honig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Frokost: Popp Sahne Heringsfilets mit Dill und Gurke. Aftensmad: Aldi Emmentaler Gerieben, Tomatensoße, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Frikadelle, Gelbe Paprika. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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steffibeck2389's Vægt Historie
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