Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2023
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
|
1504 kcal
|
Fedt: 58,32g | Prot.: 72,40g | Kulhyd.: 174,85g.
Morgenmad: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Каша Рисовая на Молоке, Молочное Раздолье Йогурт, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Frokost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Крабовые Палочки Охлажденные, Постный Борщ, Котлеты из Куриной Грудки, Велком Сосиски Франкфуртские, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Aftensmad: Степ Конфета, Сэн Сой Соевый Соус, Желтый Сладкий Перец, Columbus Крабовые Палочки , Сэн Сой Фунчоза. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения 2003's Vægt Historie
|