Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2023
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
|
1237 kcal
|
Fedt: 74,24g | Prot.: 64,06g | Kulhyd.: 82,68g.
Morgenmad: Milch (Vollmilch), Jacobs 3In1. Frokost: Hofer Faschiertes Gemischt Mager, Alpro Schokolade, SPAR Extrawurst Pikant. Aftensmad: Clever Original Griechisches Joghurt 10% Fett, Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini). Snacks/Andet: Rapsöl. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|