57.5, это уже ближе. Главное чтобы жиром
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
|
1530 kcal
|
Fedt: 56,19g | Prot.: 84,25g | Kulhyd.: 157,69g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Чай Nrg, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Frokost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Aftensmad: ВкусВилл Беляши с Говядиной и Свининой. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tegupova777's Vægt Historie
|