Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2023
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
|
1110 kcal
|
Fedt: 69,52g | Prot.: 42,57g | Kulhyd.: 91,01g.
Morgenmad: Broa de flocão. Frokost: Caponata, Purê de Abóbora, Prato Light Estrogonofe de Frango . Aftensmad: Sadia Mussarela, Cereja Fresca, Pêssego, Prato Light Estrogonofe de Frango , Purê de Abóbora, Caponata. Snacks/Andet: Sorvete Itália Picolé de Coco Super Diet, Coco, Broa de flocão. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luciane41's Vægt Historie
|